春天吃四种食物抗过敏

小狗的主人    发起于2007-05-09

最近很多朋友花粉过敏，皮肤起疙瘩，泛红。还有的咳嗽不停。希望大家看了我找的资料，可以抵制过敏。

春天是百花盛开的季节，各种花的花粉会在空气中形成一种飘浮物，一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。专家提出，春天常吃四种食物可起到抗过敏的功效。

　　蜂蜜:专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。
蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

　　大枣：日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。服用方法为：1．红枣10枚，水煎服，每日3次。2．生食红枣，每次10克，每日3次。3．红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。

　　金针菇:经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。不久前，台湾的科研人员也进行过类似试验，期望用金针菇来解决当地近1/3人群罹患的过敏性疾病。

　　胡萝卜:最近，日本专家发现胡萝卜中的β－胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β－胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。

1楼  cococa  2007-05-09 13:17:24

都是我爱吃的

2楼  艾美丽  2007-05-22 08:03:44

还好还好，不是很爱吃。但是也不难吃。看来今后多吃点

3楼  ddQ  2007-05-23 16:16:27

我爱吃金针菇涮火锅

4楼  哟哟  2007-05-30 09:39:45

过敏真难受

5楼  mini  2007-06-04 15:43:43

夏天我喜欢吃冬瓜，清淡又解火

6楼  纽扣  2007-06-05 10:20:06

夏天我就爱吃辣 ，好吃

7楼  小狗的主人  2007-07-03 11:28:15

夏天我就爱吃辣 ，好吃
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不怕皮肤受不了么，越吃越热，小心上火

8楼  楞严  2007-07-04 10:38:56

　　以前只知道橙子里面的VC有美白防感冒的功效，也听说橙皮油可以护手。看看下面文章，原来橙子对女人来说，真是全身是宝呢。

　　盐味橙汁——补充体力

　　运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。

　　橙汁卸妆——深层洁肤

　　用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

9楼  楞严  2007-07-04 11:19:50

1，百合莲子银耳汤。
2，雪梨银耳汤。
3，雪梨银耳糯米粥。
顾名思义就是把这些东西放在一起狠狠地煮，快好的时候放冰糖。每天要确保喝了其中一样，至少两碗。还要一天吃个梨，梨生吃是清五脏之火的，煮熟后梨汤滋阴，就相当于机油的作用，没有机油，就会磨损坏掉哦。梨滋阴润肺，所以皮肤好一定要吃梨（胃不好怕寒的MM不要生吃，煮熟吃）

10楼  lisa  2007-07-05 17:34:04

喜欢百合的味道

11楼  水妖  2007-07-06 14:29:35

过敏是很难过的，脸上发一个个小红点，还很痒，一片一片的，有时候还会不停打喷嚏

12楼  阿沙历  2007-07-09 13:08:39

夏天到拉，不过敏，但是被虫咬拉~~

13楼  川与叶  2007-07-13 17:16:19

我也被叮了好多包~虫子太多了，真讨厌，蝈蝈例外

14楼  空空  2007-07-16 13:19:04

曼秀雷顿薄荷膏可以缓解

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